Você já sentiu que, por mais que se esforce, parece existir uma “trava” invisível que te impede de crescer na carreira, de ter uma relação saudável com o dinheiro ou de simplesmente controlar a ansiedade? Para o psicólogo e hipnoterapeuta Anderson Correia, a resposta para esses bloqueios geralmente não está no presente, mas em como sua mente interpretou o passado.
No episódio 9 do MIW CAST, Anderson desmistificou a hipnoterapia, revelando que ela é uma ferramenta científica e profunda de autocura.
O que é Hipnoterapia e como ela atua no subconsciente?
Diferente do que vemos em filmes, a hipnoterapia não tem nada de sobrenatural. Ela é um processo terapêutico que utiliza o estado de hipnose para acessar o subconsciente e tratar as raízes de problemas emocionais.
“A hipnoterapia vai buscar a origem emocional. O problema é o que está por trás da ansiedade… tem coisas mais profundas que talvez nem você saiba.” — Anderson Correia
Para Anderson, o processo é como montar um quebra-cabeça. Enquanto a terapia tradicional foca muito no diálogo consciente, a hipnoterapia mergulha nas camadas onde as emoções foram instaladas.
Os Principais Mitos: Você perde o controle durante a sessão?
Um dos maiores obstáculos para quem busca a hipnoterapia é o medo do desconhecido. Anderson relata que o receio de “perder o comando” é o que mais afasta as pessoas.
“Vou ficar inconsciente ou dormir?”
Mito. Anderson explica que você fica em um estado de relaxamento profundo, mas totalmente alerta.
“Não vai ficar inconsciente, não vai dormir… Você vai estar no controle a todo momento. Você vai ter um profissional conduzindo, mas quem vai fazer é o paciente.”
“Vou revelar segredos?”
Mito. Sua mente possui mecanismos de defesa que permanecem ativos.
“A pessoa hipnotizada não vai falar algo que ela não gostaria de falar consciente. O subconsciente tem a faculdade crítica que protege ele, como se fosse um escudo.”
Como a Hipnoterapia ajuda na Carreira e nas Finanças?
Muitas vezes, a dificuldade de um profissional em subir de cargo ou prosperar financeiramente não é falta de competência técnica, mas uma crença limitante vinda da infância.
- Bloqueios Profissionais: Anderson cita casos em que o medo de figuras de autoridade (chefes) é, na verdade, um trauma mal resolvido com os pais.
- Vida Financeira: O terapeuta explica que a relação com o dinheiro é moldada pelo que ouvimos quando crianças.
“Tive um paciente que não prosperava porque ele tinha na mente que não podia ser mais que o pai dele. O pai falava: ‘Você nunca vai ser melhor que eu’. Inconscientemente, ele travava.”
Ressignificação: A metodologia NPV (Nova Percepção de Vida)
O grande diferencial da hipnoterapia moderna não é apagar memórias, mas sim dar um novo sentido a elas. É o que Anderson chama de ressignificar.
“Não apaga nada. Você tem uma nova percepção daquilo que aconteceu… é o adulto de hoje curar a criança e explicar para ela: ‘não é bem assim que aconteceu’.”
Ao mudar a percepção sobre um trauma, o “peso” emocional desaparece, permitindo que a pessoa tome decisões melhores no presente. É a retomada do controle que a ansiedade costuma roubar.
Da Consulta de Análise aos Resultados Práticos
Diferente do que muitos imaginam, o processo com Anderson Correia não começa diretamente no divã. Existe uma estratégia clara para que o paciente recupere a segurança antes mesmo de qualquer indução hipnótica.
O Passo a Passo do Atendimento
- Consulta de Análise (O Despertar): Com duração de cerca de duas horas, esta etapa é realizada em vigília (totalmente consciente). É aqui que o “quebra-cabeça” começa a ser montado.
“O paciente chega desesperado sem saber o que está acontecendo. Na análise, as peças se encaixam e ele entende o caminho do tratamento. Ali, ele já volta a ter o controle da vida.”
- Protocolo Personalizado: Anderson ressalta que não existe uma “receita de bolo”. Após a análise, ele define quais ferramentas serão usadas (Hipnoterapia, TCC ou Psicoterapia) de acordo com a demanda individual.
- A Sessão de Hipnoterapia (O Mergulho): No divã, o paciente é conduzido a um relaxamento profundo para acessar o subconsciente.
“Eu consigo te mostrar a porta, mas você que vai atravessar. É um processo de autocura através de um direcionamento profissional.”
- A Metodologia NPV: O objetivo final é a “Nova Percepção de Vida”, onde o paciente deixa de reagir ao mundo pelo filtro do trauma.
Os Benefícios: O que a Hipnoterapia Transforma?
Ao unir a técnica da hipnose com o acompanhamento psicológico, os benefícios deixam de ser apenas teóricos e passam a ser sentidos no cotidiano:
- Controle da Ansiedade e Pânico: Atua na causa raiz, instalando um “freio de mão” emocional para momentos de crise.
- Ressignificação de Traumas: Transforma memórias dolorosas em aprendizados, removendo o peso emocional de eventos do passado.
“Você pega o seu adulto de hoje e cura a criança lá dentro, explicando que não é bem o que ela entendeu naquela época.”
- Destravamento Profissional e Financeiro: Elimina crenças de “não merecimento” ou medos de autoridade que impedem promoções e a prosperidade.
- Foco e Presença (Fim do Piloto Automático): Reduz a ansiedade causada pelo excesso de tecnologia e velocidade do cotidiano, permitindo que a pessoa esteja presente de verdade em seus relacionamentos.
- Melhora em Disfunções Psicossomáticas: Auxilia em questões como insônia, procrastinação e até disfunções sexuais de fundo emocional.
“A principal dica é: faça terapia. A hipnoterapia está ajudando milhares de pessoas a entenderem que elas podem ter uma vida leve, apesar de tudo.”
Por que fazer terapia mesmo quando você “está bem”?
Muitas pessoas esperam o limite do estresse para buscar ajuda. Anderson usa uma analogia poderosa sobre a importância da prevenção:
“Faça terapia enquanto está bem, para não ficar mal. Quando você faz terapia, se o seu carrinho cair, você tem um freio de mão. Se você não tem, é queda livre.”
